大部分香港人都有頭痛,頸痛和腰酸背痛的問題,尤其是一些需要長期伏案的工作者。如果不認真處理及矯正,情況會加速惡化,脊椎和關節也會加速退化,除了要付出金錢和時間醫治,更會影響工作和生活質素。
除此之外,缺乏運動、過長的坐案時間、過重的書包,加上不良的姿勢及習慣,使背部問題有年輕化的趨勢;根據德國「聯邦兒童和青少年糾正不良姿勢及運動指導小組」的調查,兩個小學兒童中至少有一個患有姿勢不良症。
脊椎排列不齊或歪曲會影響我們身體內臟的正常活動,而衍生出各式各樣的內科疾病。要改善脊椎和關節問題,除了接受專業治療之外,日常的家中護理對對身體的康復也有著關鍵性的影響。
Dorn Method(多安手法)自療工作坊的目的是指導參加者正確的自我矯正脊椎及關節的技巧和手法。多安手法-自療手法簡單安全,无副作用,效果顯著。在轻松以及无痛的情况下,迅速的将脊椎矫正,使脊椎神经得以纾解,进而解除病痛的根源。參加者每天只需三到五分鐘,就可以達到矯正治療及保健脊椎骨的雙重目的。